1、放飞自我，释放孩子般的天性。我们每个人戴着面具生活的太久了，以至于都不认识了面具后面的真实自我。我是谁？我来到这个世界的使命是什么？我的生命意义何在？我们每天忙碌在浮沉中，根本没有时间和机会去思考这些本质上的问题。
2、仿佛所有的故事，都少不了离别这样一个片段。如果说开始是为了结局，那么相遇则是为了别离。许多人的眼里，离别应是带着一种感伤的凄美，但我以为，有许多离别，给人带来的却是如释重负的感觉。
3、From(Stegeretal.,2009)
4、我以前以为生命是一场游戏。从我出生开始，我的命运早已被设定好了，无论我如何尽力，我也始终是穷人的孩子，注定成不了大事。直到读了依米花的故事，我真正感悟到了生命的本质。
5、强者向人们提示的是确认人生的价值，弱者向人们提示的却是对人生的怀疑。
6、谈起价值，每个人都会有自己的感受，所经历的过程一些事结果看法休会各不相同，这是个人的个性所在，共性是都在实践中找到自我，守住一个宝贵的人生信条，并持之以恒下去。人无完人，你就是你自己，做大事做小事必须有真正的自我，好高鹜远弄虚作假那就失去了自我的价值。
7、人不应该像走兽那样活着，应该追求知识和美德。
8、“生命诞生于死亡，生命又在死亡中永恒“。这就是所谓从哲理方面注释生命奥秘的吧。生和死是互相包容的内涵，是一个过程的两极，相对于历史长河，任何生命都是一瞬。(对生命的认识与感悟)。
9、别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。
10、在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。了，越爱人生，就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生，要意识做什么呢?
11、人生多磨难，成长的艰辛，奋斗的不易，加之以种种违反天性却不得不恪守的规矩，构成了生存的严酷与无奈。惟有学会享乐，懂得享受，才能真正理解人的情趣与宝贵，才会更加珍惜自己并珍惜这个世界。
12、活着，要有自己的价值，要作为一个强者存在于这个世界。
13、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，另一个叫理想。
14、我还要感激我生命中的贵人——陈美谕师妹，她虽说不是我的亲生妹妹，和我的感情却胜似亲生姐妹，她了解我那时的状态，并极力推荐我来参加伟霞老师的学习成长小组。第一次学习小组课程因事没有参加，第二次小组课程看到满屋子的人都在欢声笑语，那种情景与我当时的心境非常不吻合，上了一半课程又请假走人了。第三次课坐在教室里开始打量伟霞老师，发现她的头发又黑又直又亮，犹如黑色的瀑布，完全可以做海飞丝广告了，还有她的皮肤怎么可以那么漂亮和健康，白皙的皮肤透着粉色，还特别有光泽，尤其是饱满的额头在灯光的照射下，显得熠熠发挥，像似充满了智慧。好吧，既然来了就好好听课，这位老师肯定不一般。
15、丛飞，是最让我感动的人。他是个义演歌手，常常以义工艺术团的名义去唱歌。据说，他共义演了三百多次，前后义演时间共三千六百个小时呢!然而，不同的是，他却把自己赚的钱捐给了贫困山区的儿童!他的妻子多次骂他“白痴”，“傻瓜”，他也毫不在意。然而，当他得了不治之症——胃癌，许多人都为他而伤心。可是，他没有放弃他的捐献信念，他来到了深圳医院，边治病边捐钱，最后，因胃癌而离世，年仅37岁。在2005年被评为“感动中国人物”。在他把所有家产捐给178名贫困儿童时，他还把眼角膜捐给了别人!让别人得到了光明，把深圳医院的人也感动哭了。
16、那末，世界上的一切物质，又是如何从无到有?老子说，这个变化过程是自然而然产生的，而“道”本身是没有目的，没有意志，由它产生的世界万物，它也不去“主宰”它，这叫自然无为。
17、生如夏花，绚烂而美好，短暂而精彩。请珍爱生命，永远不要做生活的逃兵，无论何时何地，请永远记得：珍爱生命，崇敬生命。
18、对于生命，我却有自己的理解，也有很深的感触。一株小草，看起来是多么的弱小，小草改变成不了自己弱小的命运可它却不向命运低头。哪怕它仅仅只能成活很短的时间，它还是努力生长，乐观的面对这个世界。就一株小草顽强的生命就足以震惊整个世界。
19、当我们灰心丧气时，可以想想那路边的青草，草为了吸收阳光，可以不顾一切的坚持到底，而我们又何尝不可呢，当我们受伤时，便会有人伸出援助之手，让我们不必独自面对困难，充满信心勇往直前。
20、①能够为他人带来欢乐，为他人减轻痛苦②善待他人的生命③以国家利益为重，把国家利益放在首位④在自己的生命受到威胁时不轻言放弃
21、我和爱人彼此非常相爱和信任，可以说是青梅竹马，但由于原生家庭和性格等的差异性，让我们一直不和谐却又分不开。在我的眼中，爱人就是个木头，不懂我，不知道我的需要是什么？但在这次现场呈现中，让我看到，我的爱人是如此地爱我，而我又如此地折磨他，他是非常的痛苦，想要逃脱，可却不愿意放下我，宁可被气死、折磨死也不要离开我。在他的眼中，我是幼稚的、可气的、令人窒息的，想要远远地躲开我，可却因为爱我却放不下我。而我却看不到这些，仍然无视爱人对我的爱而去指责他、不理解他甚至折磨他。我看到了这一切，我痛哭流涕，我的心好痛，我怎么这么残忍，可以这么折磨一个如此爱我的人。从那以后，我对待爱人的模式在慢慢地发生着变化，一切向尊重、信任和爱的模式转变，感恩师父！
22、 有时候，总是为了别人，委屈自己；总是在意别人的感受，而忽略自己内心的清苦；总是认为苦心的经营与付出，可以得到自己想要的那一片海阔天空。
23、伟霞老师的小组课程每次主题都不一样，很多时候，师父在小组课程之前看似都毫无准备，只是在小组现场中随心而动，但神奇的是，师父总是能够感受到我们当下所要解决的卡点或者问题。每次小组课程结束之后，都会感觉心里的问题找到了答案，卡在身体里的卡点得到了释放，身体轻松了很多，心情愉悦，充满了力量，好像生活中所有的问题都看作了一种修行，都有足够的力量和智慧去面对它们。
24、人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼。
25、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
26、《人生》这部中篇小说，是路遥先生的成名作。小说中的主人公高嘉林，在他身上集中表现出身于农村，读了高中又回乡务农的那一代农村青年不甘心一辈子面向黄土背朝天，劳作一年也填不饱肚子的苦闷生活。
27、人生虽然短暂，但每个生命一经降生就是永恒。人们应该很好的把握这次永恒，才会实现人生价值，也才不会枉此一生。
28、塞内卡说过：生命如同寓言，其价值不在长短，而在资料。生命只有焕发光彩，方不辱没生命的好处。
29、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉。
30、贝多芬是一位伟大的音乐家，然而大家都知道，他虽然是一个聋子，但是他却通过声音的振颤利用笛子做传导用来感觉了解和感悟音乐的存在和美丽，就是在如此艰难的情况下，他创作了世界名曲—《命运交响曲》，展现了他对命运的抗争，激励着人们不向命运低头，所以这首曲子流传到今天仍然能使人们想起他是怎样在音乐的创作中不屈不畏的品质。虽然他早已离开我们，可他的音乐却让我们永远记住了他。
31、时间是生命的通行证，来也匆匆，去也匆匆，每一个季节的更迭，生命都在不断地消失，新的生命又在不断地降临。循环往复，生命的河流生生不息，获得了永恒。
32、你远远看见一头灰犀牛在远处，此时你毫不在意，一旦向你狂奔而来，它定会让你猝不及防。这就是“灰犀牛”，意为一种大概率危机风险，却被人们屡屡忽视。《自律力》写道，“那些熬过的夜，最终都会事无巨细地反映在你的身体上”。曾有一位大学生在毕业前夕赶制毕业设计，在寝室里熬了几天夜，最后被室友发现，竟猝死在自己的画图板上。
33、生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
34、在本次体验式生命教育活动中，我们带领孩子们认识了生命之可贵，欣赏了生命之美好；引导他们体悟生命之乐趣，珍惜生命之存在；并激发他们乐观面对生活磨难，不断探索生命之意义。
35、没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。人生，哪能事事如意；生活，哪能样样顺心。