1、第三十四期“诗同读·经典”：窗边的定夺菲利普·拉金《高窗》
2、 连信任都变的奢侈，那么幸福就更加遥不可及。
3、觉悟人生是无常无我苦空，你就会将身心世界一切放下。
4、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。
5、真看破了，立刻就放下，为什么?事实真相他彻底明了了，决定不会有分别执着妄想;如果还有分别执着妄想，换句话说，他还是没看破。
6、13说“喜欢你，与你无关”这种话是不负责任的。明明是你爱不到，还为自己的打扰找了借口，给他负担也肆无忌惮。可一个人要是不想与你有瓜葛，不管你的爱意多么隐晦，其实躲避你的眼神，都已经很累。
7、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。人生如此而已。
8、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
9、 真理真相搞清楚，叫看破；做事圆圆满满，心里干干净净，叫放下。
10、人生有八苦，生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
11、第四十五期“诗同读•经典”：我向所有人道歉 辛波斯卡《在一颗小星下》
12、(何期自性本自清净，何期自性本不生灭，何期自性本自具足，何期自性本无动摇，何期自性能生万法)
13、9人和人，短期相处看脾气，所以需忍让；长期相处看性格，相合是朋友；一生交往看德行，德行皆佳方稳妥。
14、佛说：前生500次回眸才换得今生的擦肩而过，我愿用千万次回眸，换得今生与你相遇！
15、取悦世界容易，取悦自己却很难。别总让自己太累，也别总是睡得太晚。
16、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。心宽一寸，路宽一丈；心宽似海，风平浪静。笑看花开，宁静喜悦；静赏花落，随缘自在。
17、佛曰——人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤;如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦!
18、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦！
19、他不像是失去理智的白痴，也不像是看破红尘的消极主义者。
20、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
21、菩提本无树，明镜亦非台。本来无疑物，何处染尘埃。
22、(菩提本非树，明镜亦无台。本来无一物，何处染尘埃。)
23、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
24、人生就像白驹过隙，逡巡间便走完一遭。人生犹如在白纸上画画，我们能够失败，但不能重复相同的失败，没有故事的人生是直线，故事少的就像素描，而精彩的，就像清明上河图一般，没有异常出色的画技，贵在细节，贵在繁琐。
25、一个人不孤单，想一个人才孤单。一个人不寂寞，爱上一个人才明白了寂寞的滋味。
26、人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯。
27、人生三愿：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。人生四原则：懂得选择，善于放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
28、在日常生活里面，分别执着要淡薄，看得淡薄就是看破。
29、7最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
30、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
31、人生就是这样，挂念着、烦恼着、自由着、限定着；走出一段旅程，转头一望，却也活跃着、瑰丽着；有着你爱的人和爱你的人，有着你喜好的事和需要你做的事，有着挂念你的人和你挂念着的人；人这一辈子是短暂的，以是要让本身康健着、开心着、幸福着，无意还要醉着。
32、当你愉悦时，你要想，这愉悦不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
33、13这世道没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。所谓盖棺论定的道理多简单，就是有人操之过急。谁也没有理论依据来介定好人与坏蛋，其实就是利益关系的问题。
34、在这个浮躁的社会宁可装傻，也不要自作聪明。
35、人生的意义其实是做减法。更多的占有，带给自己更大的欲望，更大的欲望，带来更多的烦恼。
36、放下一切，菩提心就现前;放下一切，才能见到事实真相。
37、时刻像笨小偷把玻璃打破，留下碎片让人难过。
38、谁言别后终无悔，寒月清宵绮梦回。——《梦璃·离歌》
39、(别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？)
40、心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
41、偶然的相遇，蓦然回首注定了彼此的一生，只为了眼光交会的一刹那。
42、 别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
43、在日常生活里面，分别执着要淡薄，看得淡薄就是看破。
44、看得破放得下，才能入佛法之门;只要能看破放下，就能很快地契入佛法。
45、5觉悟人生如过客，世间如旅舍，是真正的福报，真正的清凉自在！
46、至十五日之夕，贾母便在大花厅上命摆几席酒，定一班小戏，满挂各『色』佳灯，带领荣宁二府各子侄孙男孙媳等家宴。贾敬素不茹酒，也不去请他。于后十七日祀祖已完，他便仍出城去修养；便这几日在家内，亦是净室默处，一概无听无闻。不在话下。
47、等老衲看破红尘之后才发现，红尘之后还是红尘。
48、译文：老夫我所要做的，只是清早醒来，欣赏那将落的明月；醉饱之后，充分享受那山间的清风拂面而过。
49、 佛法的修学是：看破帮助放下放下帮助看破。
50、对于世间事得过且过，不要认真，心地就清凉自在；凡事看淡，愈淡薄愈自在。
51、15曾以为，你就是我幸福的起点，曾以为，有了爱就会不离不弃，曾经满怀幻想能够与你携手共赴遥远的天际，朝起同行，落幕而栖，而如今一地的落红飘零，让我如何去拾起，岁月的转角处一个挥手，就是永久的别离，你给我的只是一个起点，而我却走向了孤独的旅程，看不到完美的结局，更觅不到漂泊的归期。
52、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
53、爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。可是是满眼空花，一片虚幻。
54、第六期 “诗同读·经典”：视角与风格《母蝇》
55、放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐，是舒心还是纠结，都是源于自我心境，大可不必苦苦纠缠，黯然神伤。只要找到正确的方向，人生就不会迷茫。不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀。与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。
56、见思烦恼是执著;尘沙烦恼是分别;根本无明是妄想。
57、人不能把钱带进坟墓，但钱却可以把人带进去。
58、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
59、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
60、介绍惜春是贾珍的胞妹，却没有介绍惜春是贾敬的女儿，这一点非常奇怪，仔细阅读过红楼梦的朋友们，一定会发现这里出现的问题，惜春年纪比黛玉还要小，贾珍的儿子贾蓉比林黛玉大十一岁，也就是说明贾珍的儿子贾蓉，比贾惜春大十二三岁以上，这是在红楼梦当中，有据可查的，我们再看下书中第 二 回 贾夫人仙逝扬州城 冷子兴演说荣国府的一些原文：
61、 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
62、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
63、先向别人伸出友善的手。让对方做那个对的`人。这并不表示你就错了。
64、15一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人、握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人，所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，说过的话、打过的电话、思念过的人、流过的眼泪……看见的或看不见的感动，我们都曾经历过，然后在时间的穿梭中，一切都成了永恒。
65、你也曾当过笨蛋，也曾试着当瞎子当聋子的去信任一个人，你也知道世界上最可悲的就是自我欺骗。可是，人笨过傻过瞎过，就够了，你更要懂得爱自我，而不是一向重蹈覆辙，还自以为多痴情。
66、幸福是可以通过学习来获得的，尽管它不是我们的母语。
67、(不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。)
68、一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。
69、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
70、我们终究会明白这个世界没有什么过不去。只是有的人站在原地不肯走。
71、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
72、放下一切，心就现前；放下一切，才能见到事实真相。
73、人不能把钱带进坟墓，但钱却可以把人带进去。
74、 在日常生活里面，分别执着要淡薄，看得淡薄就是看破。
75、2心不知不觉的沦陷，投入了太多却开始胆怯。
76、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
77、此时此刻，我是一个人！但这有什么可沮丧的！让所有的流言，猜疑，冷漠，嘲讽统统见鬼去吧！亲爱的，我一向在等你！今生我只为你等待！你正笑着向我走来，与我的距离越来越近。
78、4群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
79、人生有太多的问题找不到答案，太多的答案搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。
80、闭着眼睛往前走、就会忘记后面发生不开心的事了。
81、我们不在乎别人对我们的看法，只要自己开心就好。