1、色厉胆薄 〖解释〗色：神色。厉：严厉、凶猛。薄：脆弱。外表强硬而内心怯懦。
2、切好的姜丝放入清水中再洗一遍，然后沥干水分，放入到大碗中，加入盐还有白糖进行腌制，大概10分钟左右。(谚是什么意思)。
3、当天晚上，狗主人做了个怪梦，梦见黄狗跪在床前苦苦哀求说：“阿爸，我前世是你的儿子，别杀我啊！你前世欠了他家20贯钱，我当时穷赤(贫困)无力偿还，发誓来世当牛做马也要偿还。今世我虽做狗也得讲信用，得为他家守更两年，把我前世债还清了，自然就回来了。如果我没把债还清，我下世还得当狗，阿爸，我做狗都讲信用，你还做人呢……”
4、——不要带着眼光看那些不显眼的普通人，他们一定有着别人不曾知悉的长处和优点。
5、“把是拳中之王”，“练拳不练把”。这两句中的“把”是指高级的散手动作，是克敌制胜的绝招妙术.“把”是无数拳家从交手比武中提炼升华出来，潜心揣摩，又应用于实战中，经受了无数次的挑战和考验，经过岁月长河的淘洗流传了下来。这正是武术技术形成和发展的历程，在初步的实践中获得形式，又多次在实践中得到发展。经过不断认识、反复综合，逐渐上升到技击理论。以这些理论为指导，更加变化、发展、丰富了武术的形成。
6、缓兵之计 延缓对方进攻的计策。指拖延时间，然后再想办法。
7、使用兵器道理相同。例如，枪的长度一定，枪太长则笨重不灵便，此时握枪要握枪把尽头。若在手掌后面留出一小段枪把，可使手腕紧张而影响动作的灵活性，并损失了一定的进攻距离。清人吴殳说：“执枪必须尽根，余谓枪根(即枪把)当在掌心中，与臂骨直队，则灵活而长”。正确的握枪可以“灵活而长”。还有一招单手枪“青龙献爪势”，最为大限度的增加进攻距离。
8、闻名的招法极多，如：太极拳中的断劲法、弹击法，定人发人的拦截手；形意拳中的崩拳，迎面掌；大成拳中的三角步、旱地行舟；八极拳中的猛虎硬爬山；三皇炮捶中的夫子三拱手；以及虎扑、插拳、塌掌、炮拳、黑狗钻裆、丹凤朝阳等等。
9、佯输诈败 〖解释〗佯、诈：假装。假装败下阵来，引人上当。
10、(4)社会谚语。社会谚语泛指为人处世、接物待人、持家治国等方面应注意的事，如：“量小非君子，无毒不丈夫”、“人不可貌相，海水不可斗量”、“若要人不知，除非己莫为”等。
11、犯颜苦谏 指敢于冒犯君主或尊长的威严当面直言规劝
12、张灯结彩 挂上灯笼，系上彩绸。形容节日或有喜庆事情的景象。
13、◆ 4月15日-4月21日，泉港这些地方会停电！
14、心胆俱裂 俱：都。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。
15、踌躇不决 踌躇：犹豫，迟疑。形容犹犹疑疑地拿不定主意。
16、惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定
17、别来无恙 别：离别；恙：病。指分别以来一直都很好吗？
18、初出茅庐 茅庐：草房。原比喻新露头脚。现比喻刚离开家庭或学校出来工作。缺乏经验。
19、拭目以待 拭：擦；待：等待。擦亮眼睛等着瞧。形容期望很迫切。也表示确信某件事情一定会出现。
20、(3)生活谚语。生活谚语是人们根据卫生保健知识概括而成的谚语，如“寒从脚起，病从口入”、“早晨起得早，八十不觉老”等。
21、强词夺理 强词：强辩；夺：争。指无理强辩，明明没理硬说有理。
22、舞文弄墨 舞、弄：故意玩弄；文、墨：文笔。故意玩弄文笔。原指曲引法律条文作弊。后常指玩弄文字技巧。
23、傲贤慢士 贤：有才德的人。士：读书人和有才干的人。用傲慢的态度对待有德有才的人。
24、围魏救赵 原指战国时齐军用围攻魏国的方法，迫使魏国撤回攻赵部队而使赵国得救。后指袭击敌人后方的据点以迫使进攻之敌撤退的战术。
25、夏季应在早晨进行锻炼。场地应选阴凉通风处。当满身大汗时切忌身处风口或在电扇前吹凉，容易感冒和招致肩、腰、膝风寒痛(中医名为痹症)。夏季体力消耗大，运动量要适宜，可加强技术的研练。大汗后，可用温水擦洗，饮一些淡盐开水，以补充因出汗而丧失的盐分，以防抽筋和中暑；忌一次大量饮水，防止加重心脏负担、使体内盐分浓度变低。
26、因为冬夏两季气候的特殊性，要讲求科学练功。三九天寒地冻，人体僵硬程度大而脆，一定要做充分的准备活动，使全身肌肉、韧带、血管、关节适应后，再进行大运动量，以防出现意外伤害事故。如遇浓雾大雪的天气，尤其在城市，雾、雪可阻止空气中的一氧化碳、二氧化硫等有毒物质向高空扩散，使空气变污浊，因此不宜在室外练功，可在室内进行，并适当调整运动量。另外，也不要穿塑料底鞋，塑料因冷变硬，与冻地间的摩擦力变小，易滑跌。
27、源于《潜确类书》卷六十：“李白少读书，未成，弃去。道逢老妪磨杵，白问其故。日：‘欲作针。’白感其言，遂卒业。”这条谚语说明，只要能下苦功夫，专注，有毅力，做任何事情都是可以成功的。
28、养精蓄锐 养：保养；精：精神；蓄：积蓄；锐：锐气。保养精神，蓄集力量。
29、神鬼难测 〖解释〗测：推测。事情极诡秘，神鬼也难测度。形容谁也推测不出。
30、弃暗投明 离开黑暗，投向光明。比喻在政治上脱离反动阵营，投向进步方面。
31、把薪助火 把：握住；薪：柴火。抱着柴草去救火。比喻用错误的方法去消灭祸患，不但于事无补，反而使事态扩大
32、残暴不仁 凶狠毒辣，一点也没有同情、怜悯之心。
33、技击首先要有镇静的情绪，这样头脑清晰，才能随机应变。每一个动作都要精神集中，力量贯注，并以极大的耐力、机警和准确，来实现技击的目的或锻炼的要求。如果，知进不敢进，就会不得其利，反受其害；当断不断，必被其乱。歌曰：剑到身边心不乱，拳到眼前亦等闲。一慌一乱神无主，浑身招法也枉然。再有接手时须不假思索，不求中而中。戚继光说：“奇妙在于熟之而已，熟则心能忘手。”这是动作的自动化。在与敌周旋中应自然而然，虚虚实实，真真假假，指上打下，晃左攻右；或有意卖个破绽，诱敌进招，随后破招还招；或虚晃一枪，佯输伪败，掉头就溜，突然杀个回马枪……。兵不厌诈是也。
34、反戈一击 掉转武器向自己原来所属的阵营进行攻击。
35、■“注意食疗”(三日唔食青，行路片重轻：说明要经常吃青菜，才有益于健康)
36、爬山越岭 越：过；岭：山岭。爬过高山，越过峻岭。形容野外工作或旅途的辛苦。
37、军令如山 军事命令像山一样不可动摇，必须贯彻执行
38、饲：养；甲：给；看门：守家门。谚语意指自家饲养的狗跑去替别人看家；用“头北方言”说叫“呣欠债”，就是吃里扒外的意思。
39、 “守功”有两个含义。一指练功要“数十年如一日”坚持练功。只要不间断，每次练功都认真对待，即能将功守住，并可逐步提高功艺和体制水平。
40、话说涂岭内山有个打朱村，村子又分顶打朱和下打朱。早年顶打朱有户人家养了一只黄狗，白天在主人家吃食，天一黑就摇摇尾巴到下打朱的一户人家去守更。时间过了一年多，主人也没有发觉。
41、略无忌惮 〖解释〗毫无畏惧。形容非常放肆。
42、听了下打朱人这么一说，狗主人气不打一处来，这才大悟：自家的黄狗原来夜里跑到下打朱替别人家看家。当即决定要把这只死狗巴杀了。傍晚，他早早把狗用铁链锁起来，准备天一亮就开刀。
43、饱学之士 饱学：学识渊博。指学识渊博的人。
44、(秉谚)(bǐngyàn)秉字意指手持，掌握，把持。
45、就听其中一人叫：“这家房东怕是不给寄宿了，没办法，我们还是请出那根神扁担吧。”
46、声威大震 声势和威望急速增长，使人非常震动。
47、今天冬至日，提醒你要吃一顿水饺保暖驱寒，如果边吃边看我的短信，天气再冷耳朵也很安全。信不信由你！
48、(注释)谓小孩未学走先学跑，容易跌倒。比喻做事秩序颠倒，不容易成功。
49、目不邪视 邪：通“斜”。眼睛不偷看旁边。比喻为人行止端方。
50、小时候家中兄弟姐妹多，玩着玩着“一句话不对卯”就打将起来。过后大人自然要出来调停。但大人多不会偏袒某一个，嘴里常会训出这句话。窑货，指烧制的陶罐瓷器之类物件。以往这些东西多用扁担挑着卖，扁担断了，这些东西基本摔碎至尽，言指两个打架的孩子都有责任。怎么样，有味道吧。
51、(2)农业谚语。农业谚语是农民在生产实践中总结出来的农事经验，如“枣芽发，种棉花”、“今冬麦盖三层被，来年枕着馒头睡”等。
52、■“讲究人品”(唔贪郎田地，只贪郎精致：说明嫁夫首选不在对方的财产多寡，而在对方的人品高低)
53、虎踞鲸吞 〖解释〗比喻豪强割据和相互兼并。
54、直白的一点讲，晚上吃萝卜可以起到助消化的作用，早上吃点姜则可以起到开胃的作用。这句话是从我们平时的饮食上来延伸的，很多人晚上都吃得比较好，各种大鱼大肉也比较的油腻，这样很容易造成“胃部烦热”，而萝卜刚好有顺气，消食化积的作用，所以它能够缓解胃部不适，帮助减轻肠胃负担。
55、蠹政病民 〖解释〗危害国家和人民。同“蠹国害民”。
56、而今的扁担，由于机械化的普及使用频率越来越低，一如越来越稀薄淡化的乡音。乡音里的扁担，曾在肩头，今上心头，精彩的生活架于我们肩上的已是一根无形的扁担，或轻松或沉重，彳亍前行……
57、■“强调肚量”(吂做生理，先学肚量；吂曾出门，先学谦让：说明要懂得做人须有肚量，知道谦让)
58、器宇不凡 〖解释〗器宇：指仪表，气度。不凡：不平凡，不寻常。形容仪表、风度很不平常。
59、(昭谚)(zhāoyàn)昭字意为明白，显著；明亮，光明。
60、虎入羊群 老虎跑进羊群。比喻强大者冲入柔弱者中间任意砍杀。
61、无名小卒 卒：古时指士兵。不出名的小兵。比喻没有名望或地位的人。
62、从古代采诗官搜集的民谚、歌谣，到文人编撰的“杂纂”、对联，再到现代的顺口溜，这些都是不同形式的段子。
63、万事俱备，只欠东风 一切都准备好了，只差东风没有刮起来，不能放火。比喻什么都已准备好了，只差最后一个重要条件了。
64、安营下寨 安：安置；营：营房；寨：防守用的栅栏。指军队驻扎下来。比喻建立临时的住宿或基地
65、“法”是从实践中抽象和提炼出来的，它能指导实践，但不能代替实践。这句话强调随机应变。
66、谋事在人 谋：谋划，安排。根据个人的能力策划事情
67、■“重视后代”(财多唔当身体健，官大唔当子孙贤：说明子孙贤最重要)
68、早上吃姜，是因为人醒来的时候，处在一个迷糊的状态，吃点姜能够激发人的斗志，让人的活力更旺盛，民间自古就有：“早吃三片姜，胜过人参汤”，孔子也讲过：“不撤姜食”。所以夏天来了，大家也可以备上一点姜，等到吃早餐的时候来上2片，精神充沛，学习工作的效率也更高了。