1、你自己造的命，你怪谁？你自己走的路，走错了方向，上了高速公路，方向搞错了，跑得越快越倒霉。这怪谁呢？只能怪自己。
2、吃饭的时候，先生也不吃饭，坐在那里一动不动。(每日箴言)。
3、大家有没有发现，生气或者不生气，都是你自己在决定。
4、基层营销人员应该建立这样的营销思维，就是要见利见效地解决眼前的市场问题，将营销战略意图落实到具体的策略上，穷尽方法实现目标，这就是我们天天在喊的执行力。——程绍珊
5、比如，你活着到底是为了什么？全世界的人都在讨论，人活着为什么，生命的目的是什么。
6、书中附带的“不抱怨手镯”，当我们戴上时，就是戴上了“不抱怨”这一信念，就像一位热情的导师，时刻在我们耳边醒来。
7、“踢猫理论”，其实很简单，就是说在平时没有控制好自己的的情绪，把不良情绪，一层一层地传染下去。
8、关键就在这里，你稍微改变一下，一切就变了。中国人，你凭什么不自信￥8购买总之，不管是生气，还是各种各样的情绪，它只是一个警示灯，给人一种警醒。
9、有人遇到一点挫折一点不如意，就开始抱怨生气，情绪不好。
10、现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。
11、好死就证明他这些都是“正象”的，都是正能量的表象。
12、人不能控制自己的寿命，也无法知道自己什么时候会死。
13、你嘴巴也说老天不公平，心里也承认老天不公平，那你永远不会改变。
14、“不怨天”：天不管你；“不尤人”：别人才不理你。
15、我可以说得很清楚，只要观念一改变，你整个脾气就改变了，哪里不能改变。
16、当你觉得全身要爆炸的时候，它就在提醒你，你要想一下，什么地方出了问题。
17、即使寻找各个外在的手段，也不过暂时缓解，根本不是长远之计。而长期压抑，只会导致更加糟糕的后果。
18、每个人的标准都不一样，你眼中的正常可能是别人的底线，别人的习惯也可能是你的极限。有一些不熟悉或不满意是正常的。应对这些复杂的客观存在，我们如何对待，在很大程度上影响着我们的各种关系。
19、当你觉得全身要爆炸的时候，它就在提醒你，你要想一下，什么地方出了问题。
20、 1 如果确信自己是对的，就不必担心别人怎么想的
21、有人遇到一点挫折一点不如意，就开始抱怨生气，情绪不好。
22、但是我们经常想不了这么清楚，你说骂了就骂了，他敢把我怎么样？他现在不敢，过后才会找你麻烦。
23、事情一旦解决，先生的脸色自然就会恢复平常。
24、每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
25、有一个中校军官升任上校以后，没有跟太太直接讲，准备给她一个惊喜。
26、既然原则简单，就多举几个案例，以供参考和揣摩。
27、第有的人为了财富的执念，努力工作；有的人为了家庭的执念，不停奋斗。
28、伍子胥临死前说，他并不会为了将死而难过，他只是没有脸见他的祖先。
29、本来只是有点小小的不满意，你越刺激他，他就越生气。到最后控制不住了，就又变成吵架了。
30、每日反省，务使这三纲内化成为自己的行为习惯，未来的道路必然更加安妥、安心。
31、关键就在这里，你稍微改变一下，一切就变了。中国人，你凭什么不自信￥8购买总之，不管是生气，还是各种各样的情绪，它只是一个警示灯，给人一种警醒。
32、事情之间是有关联性的，牵一发而动全身，心态和情绪不稳定会导致很多事情出状况。
33、妻子尊重丈夫一下，丈夫就很愿意去做。如果摆明这是他的事情，丈夫就一肚子火。
34、在书中我看到了也有很多人和我一样，突然发现自我是一个有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是书中的一句话让我顿然醒悟，诚实应对情绪，安于自我的不安，对发现自我的不足不必惊慌，既然已经产生了，就应当诚实勇敢的应对它，就应当去想办法结束它，也才能最终安于自我的不安。我们应当勇于找出不足、勇于改变自我。最终就能真正拥有“不抱怨的世界”。当我们没有了抱怨，我们的心理就只剩下欢乐，当人人都抛弃了抱怨，那这个世界就肯定更加和谐。
35、幸好几年前，他从美国回来了，我碰到他，第一句话就说：“我对不起你！我当初不了解你的状况，所以我曾经怪过你。”然后我就心安理得了。
36、你凭良心为人民服务，心中就没有愧疚，到时候就能好死。
37、可是等我到了美国以后才知道，我完全误会人家了。
38、 1 如果你不得已非让某人失望不可，千万不要是在你失意时帮助你的人
39、后来他见太太在往冰箱里拿东西、放东西，就把帽子规规矩矩地放在冰箱上面。太太来回开关冰箱几次，还是没有看到。
40、 10 如果你没有准备好负起别人的工作责任，就别贪图别人的职称
41、还有很多夫妻沟通的时候，说话肆无忌惮直来直去，那也是很糟糕的。
42、要言而有信。种下行动就会收获习惯，种下习惯便会收获性格，种下性格便会收获命运。
43、太太边哭边说：“你说你换了新帽子我没有看到，那我问你，我今天早上烫了头发做了新发型，你看到了吗？长在头上拿不下来的你都没有看到，戴在头上拿得下来的我怎么就要看得到？你还好意思责怪我？”
44、伍子胥临死前说，他并不会为了将死而难过，他只是没有脸见他的祖先。
45、因此有的人就很担心，万一我天天做好事，突然间不知不觉做了件坏事，死了那不是很冤枉？
46、我们经常讲，我没有办法控制我的脾气，所以我只好这样子。
47、但是很奇怪，我跟他始终没有机缘再见面，所以心里一直放不下。
48、 1 千万记住：你在语气中透露的，往往比所讲的话的内容还多
49、这个说得容易，做起来很难，但是总算是有个方法。
50、有人说，人生以快乐为目的，要不然搞到最后才发现，连什么是快乐都不知道。
51、以前，我和一些同学在一起，经常说同学的闲话，可能当时说者无意听者有心，并不特别的一句话在一些同学的传论中变了味儿，让别人觉得我讨厌别人，所以渐渐地，人际关系也变得越来越差！所以，我要改掉这一缺点，让更多的同学不讨厌我，喜欢我！
52、很多事情都是这个样子，夫妻之间如果用自己的立场去断定对方，每个人都会有一肚子的怨气。
53、有些人说中国人依赖性很强，不能独立。真不知道他们在讲什么，中国人一切都是靠自己的。
54、你有没有闻到什么烧焦的味道？那是我的心在燃烧。
55、我们常常把尊重对方的感受用于外面的人，反而认为与自己的另一半关系亲密，不需如此，这是最要不得的。