1、请大家务必按照音频打卡文本在群内打卡，坚持学习，坚持进步。(防微杜渐是什么意思)。
2、随着皇帝逐渐长大，他必须借用外力从舅舅们手中拿回权力，要么借用文官力量，要么借用宦官力量。毕竟，从小和自己一起长大的太监，更值得信任。于是，宦官成为一股势力。
3、(语法)：偏正式;作谓语、宾语、定语;指事前预防
4、中醫有句名言叫做“治病求本”，意思是在治療疾病的時候要從根本上入手。反過來說，診病要求末。意思是診察疾病的時候要注意細枝末節。人的頭腦、身軀是根本，四肢是末梢枝節。就像樹木有病先從枝葉末梢上表現出來一樣，人體的疾病早期會在四肢末梢或者是頭髮指甲上表現出體征。所以中醫特別重視觀察人的手腳耳朵上的血脈和皮膚腠理紋路，很好的中醫能夠很早很準確地預測一些重大疾病的發生。在這裡我就給大家介紹兩個透過末梢體征來預知疾病的小方法。比如我們經常說的指甲，中醫講指甲跟人肝膽的功能密切相關。肝的氣血充足不充足，是通過指甲表現出來的。判斷人的肝血足不足，就按壓一下自己的指甲，然後很快地放開。如果你的血色能夠很快恢復，說明肝血比較充足，而當你按壓以後放開很久，還是煞白的顏色，這就是說你的肝氣很弱肝血很虛了。肝的氣血虛到一定程度的人還會出現指甲變得很軟很脆，很容易開裂或撕裂，到這個時候，大家就不能局限於觀察指甲，而應該從根本上找到肝臟和膽腑去治療內在的疾患。另外我們中醫通過觀察人的嘴唇的顏色，來判斷脾的氣血是否充盈。看到一個沒有化妝的人，嘴唇煞白或者乾裂脫皮，能夠猜想到他內部的脾吸收的功能就差了。脾為氣血生化之源，如果脾不能造氣生血的話，這時候人的嘴唇就是白色的。
5、出处《后汉书·丁鸿传》：“若敕政责躬；杜渐防萌；则凶妖销灭；害除福凑矣。”
6、防患未然 杜渐防萌 未雨绸缪 杜渐防微 曲突徙薪
7、“防微杜渐”与“防患未然”都有“预先加以防止”的意思。不同的是：前者是“在错误或危险刚萌发时，就加以制止”，后者是在“病患没形成前加以预防”。
8、这是《论语·八佾第三》的第一章。本身没什么可讲的。“是可忍孰不可忍”是惯用成语。整体来说讲的是防微杜渐的意思。历史上还有个更有名的例子。讲商纣王用象牙筷子，大臣就非常忧心恐惧，认为这是骄奢淫逸的开端。
9、今天我们所以要注意这些小地方，目的在防微杜渐，免得日后酿成大问题。
10、(语法)：联合式;作谓语、定语、宾语;指事前预防
11、(解释)该成语意思是天还没有下雨，先把门窗绑牢。比喻事先做好准备工作。成语结构为复杂式；在句中作谓语、定语。
12、慎言：在与人交流的时候，要做到慎言。所谓慎言，就是说话要谨慎，不要说自己做不到的事。
13、几年后，天上发生日蚀，丁鸿就借这个当时认为不祥的征兆，便上书和帝，建议趁窦氏兄弟权势尚不大时，早加制止，以防后患，这样才能使得国家长治久安。他在奏章里说：“‘杜渐防萌’则凶妖可灭。”
14、就像人人都可以锻炼身体，人人都需要锻炼身体一样，每个人都可以而且都应该做眼睛的锻炼，增强眼睛的“体质”预防近视和眼病的发生。
15、 为什么在国外，会用中国字写上：“请勿随地吐痰”，“请勿随地大小便”，“请勿大声喧哗”。有的时候，问孩子为什么要写中国字，孩子们说：“中国人很伟大，所以要用中国字写这一些温馨提示。”我们再想一想，为什么在国外用中国字来提醒我们中国人？我们已经把这些细小的礼疏忽掉了，已经把我们中国人炎皇子孙的脸丢到国外去了，这件事是小事吗？不小。我们有一行人，到了美国，去开会，在一个豪华的宾馆门前等车，吃瓜子皮随地乱扔，吸烟的烟头随地乱丢。当时随行人员，有学圣贤文化的，就告诉他们：“不能随地扔这些垃圾。”这些人说：“要你管。”今天他们做这个举动，有一天他们的后代又到国外去了，也到了这个豪华的宾馆门前，他们没有吃瓜子、扔瓜子皮，他们没有吸烟，随地乱扔这个烟头，但是外国人再看到这批孩子的时候，他是尊敬我们的后代，还是已经小瞧了呢？因为他的父辈们，演出来的这一幕，没有给我们的后代做榜样。我们要防微杜渐，我们不能觉得这是小事情、不应该发生的事情，却发生在国门之外！当时，在这个酒店服务的一个小伙子，是中国人，过去之后，一句话也没讲，弯下腰来，用手一个瓜子皮、一个瓜子皮捏到手心里。当时随行的学传统文化的这个人，他非常感动，他说：“我学的不如这个小伙子，他真的把我们老祖宗的文化，在他身上演绎出来了。”高兴，我们想像在国外那一幕，我们是不是很欣慰，有人在护持我们中国文化，他也许是分布在天涯海角，值得庆幸的是，有人在做了，有人在力行。
16、 “饰小廉”。小廉就是廉洁。现在有时候给公家做事情，有些是在单位，或者学校、机关，有些就在家里能做的事情，比方打印资料，我们可以在家打印完。如果没有条件，可以到外面复印社，给人家点钱，让人家把这复印出来。现在有什么一种情况呢？等着，这个自己私人要写的东西，不在家里面做，到单位去，用单位的纸、墨、打印机。如果这个学校是公家的，是不是大众纳税来的钱？今天你用了这一点纸，请问你欠了多少人的债？十三亿人，你还得了吗？今天如果我们自己花钱到外面去打，看着是你花了一点钱，是不是你没有欠？有些债是还不了的。所以要廉洁。
17、QQ群：43521200群文件会不定期上传往期文章合辑。
18、当然，根据个人的体质条件，有不同的训练方式，视光师会根据个人的眼睛状况给您做训练方案。
19、成语“防微杜渐”讲的是凡事早加制止，以防后患。
20、成语故事有意思的地方是故事中还有很多成语，“防微杜渐”短短一页纸中，就有7个成语！这说明，成语是我们表达的一个重要工具，要写好作文，必须掌握大量的成语。
21、 丁鸿很有学问，对经书极有研究。对窦太后的专权他十分气愤，决心为国除掉这一祸根。几年后，天上发生日蚀，丁鸿就借这个当时认为不祥的征兆，上书皇帝，指出窦家权势对于国家的危害，建议迅速改变这种现象。和帝本来早已有这种感觉和打算，于是迅速撤了窦宪的官，窦宪和他的兄弟们因此而自杀。
22、解决视疲劳目前，对于真性近视尚无真正有效的治疗方法，但是对于青少年的假性近视目前是可预防控制的。因此我们需要一种手段来解决视力疲劳的问题，多休息和户外眺望也是一种不错的选择。学习的压力无法使眼睛得到解放，由此可见，眼部得以放松是至关重要。纵然视力保护中心有各式各样的仪器，但是却不能像晨练那样天天做。而福盛康按摩仪及眼贴的完美结合，能够充分缓解眼部疲劳，以达到预防近视的效果的。
23、这个地方常常堵车，其实是因为这个红绿灯的设计不太合理，我们应该防微杜渐，及早调整这种小状况，以免以后酿成更大的车祸。
24、就是一种可以通过让眼睛“散步、跑步、打球、瑜伽、太极”的锻炼方式，增强眼睛的“体质”预防近视、避免视疲劳甚至眼病的发生。
25、2018年3月19日文章《成长：第一期网络读书会》
26、章和二年(88年)二月三十日，汉章帝去世，皇太子刘肇继位，即为汉和帝，尊嫡母窦皇后为皇太后，因刘肇年幼，由窦太后临朝称制。
27、成语出处 《明史 于谦传》：“乞敕内外守备各巡抚加意整饬，防患未然。”
28、2018年3月28日文章《宁做井底之蛙，不做夜郎国王》
29、(解释)：防：预防;患：灾祸;未然：没有形成事实。指在防范未形成以前就加以预防。
30、如果陛下也能更多地亲自处理朝政，从小地方着手，在祸患萌芽的时候就消除它，这样就能够安定汉室王朝，国泰民安。
31、第二个原因比较简单：不良习惯、不好弊端刚开始出现时，改变起来比较容易。孩子刚开始玩电子游戏，由于水平有限，可能没有太多的成就感；而且，由于玩的时间不长，还没有找到相投的同伴，此时，孩子停止玩游戏就不是很难。扑灭零星火化比扑灭已经烧起来的熊熊大火，容易多了。
32、(近义词)居安思危、积谷防饥、防患于未然、早为之所、有备无患、桑土绸缪、防患未然、防微杜渐、养儿防老、绸缪桑土、常备不懈、绸缪未雨、曲突徙薪、未焚徙薪、万事俱备、兵马未动，粮草先行、未寒积薪
33、意思是指当错误的思想和行为刚有苗头或征兆时，就加以预防与制止，坚决不让它继续发展。
34、丁鸿很有学问，对经书极有研究。对窦太后的专权他十分气愤，决心为国除掉这一祸根。几年后，天上发生日蚀，丁鸿就借这个当时认为不祥的征兆，上书皇帝，指出窦家权势对于国家的危害，建议迅速改变这种现象。和帝本来早已有这种感觉和打算，于是迅速撤了窦宪的官，窦宪和他的兄弟们因此而自杀。
35、所以ADEM的治疗是比较麻烦的，根据我们以往的经验，即便全量激素和丙球一起上，ADEM患者的病情仍会迁移一段时间，好比飞驰的汽车急刹车之后还要往前冲一段一样。而这个病人地塞米松5mg下去之后即刻判若两人，我感觉太不可思议了。我和家属反复确认了这件事，越想越感到蹊跷：我们见到炎性脑白质病变不少，即便不是ADEM，多发性硬化、视神经脊髓炎谱系病还是狼疮脑病，哪有一支地米就搞定的？我的直觉：这病有自愈性！
36、(英语)：nipanevilinthebud;checkerroneousideasattheoutset;beprecautiousbeforehand;
37、 接下来，“行小义”。这个义，就是我们去做合乎本分、道义的事情。我们做事情有时候都想去做大的，而疏忽了小，其实没有大小。做事情就是一个态度，比方我们今天坐公交车，我们能不能让老人家站着，我们坐着？如果是这一幕发生的时候，我们没有忘记“尊老爱幼才能让我们中国昌盛”，所以这个义要在我们点点滴滴当中体现出来；过红绿灯的时候宁停三分，不抢那一秒，有的父母领着孩子急的，红灯还没有变过来，就在看车行走的情况，就领着孩子闯红灯。你这个行为给他一做出来，孩子学到了什么？钻空子。等有一天，他觉得能钻空子的时候他就等不得，他就去钻，闯红灯危不危险？应该让他等得绿灯变了，我们再过，如果你不在他身边，他闯红灯了呢？有的危险不是我们也制止不了吗？所以一定要防微杜渐，要预防，不该发生的事情千万不要发生。“行小义”，另外这个义还有一个担当的、承担的意思。还是呵护信心这一块，要学会让孩子去担当，就告诉孩子：“你可以，你行！”孩子去担当、做了之后，我们应该根据他的本性，及时的给予他肯定：“你真棒”！
38、微：细小，指事物的苗头。杜：杜绝，堵塞。渐：事物的开头。指在不良的事物刚刚露出苗头时，就加以制止和杜绝，不让它发展下去。也作“杜渐防萌”、“杜渐防微”。
39、汉和帝听从了他的建议，革去了窦宪的官职，削减窦氏家族的势力，朝廷除去隐患，国事开始有所好转。
40、 青少年在读写的时候，由于长时间的近距离学习，加上不良坐姿很容易造成眼睛的近视，尤其是儿童，70%以上的青少年都是由于不良坐姿导致的近视。所以学习的时候必须要端正坐姿。正确做法是眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。让青少年真正领悟“三个一”对视力健康的重要性。
41、一般的锻炼，如跑步、举重等，我们可以在家做；打羽毛球就要到球馆了，而如果是要练瑜伽，就得到健身房在专门的教练的指导下做了。可见不同的锻炼对场地有不同的要求。视觉训练也一样，简单的训练(如同散步)，我们可以在家自己做。复杂的训练(如同瑜伽)就需要到专门的视觉训练室在专业的视光师指导下完成了。
42、调节功能训练如此重要，如何帮助孩子保持正确的训练方法呢?总的来说分三步走：先增加调节储备，其次增加调节的能力，再到快速精准确动用调节的能力。具体可通过以下5项训练改善调节能力：
43、朱熹说，佾，音逸。季氏，鲁大夫季孙氏也。佾，舞列也，天子诸侯大夫士二。每佾人数，如其佾数。或曰：“每佾八人。”未详孰是。季氏以大夫而僭用天子之乐，孔子言其此事尚忍为之，则何事不可忍为。或曰：“忍，容忍也。”盖深疾之之辞。范氏曰：“乐舞之数，自上而下，降杀以两而已，故两之间，不可以毫发僭差也。孔子为政，先正礼乐，则季氏之罪不容诛矣。”谢氏曰：“君子于其所不当为不敢须臾处，不忍故也。而季氏忍此矣，则虽弒父与君，亦何所惮而不为乎？”
44、(示例)：《元史·张桢传》：“有不尽者，亦宜～而禁于未然。”
45、我有一次，也犯了这个错了，在哪？在宁城中心，没有清洁球了，忙得也没时间去买，没顾得上。到宁城中心分享完课程，回来的时候，那纸箱里就有清洁球，顺手就拿了一个装包里了，可坏了，那几天回来，心里不舒服，就一个清洁球，但是说是大，它不小，你跟别人讲了吗？后来咋想也不对，那天，我又去宁城了，我跟张老师说，我也不知道跟宫老师说，还是跟于总说，反正是我拿了个清洁球，今天我告诉你一声，我没打招呼就拿了，补救，只是你后来你去说了，但是刚开始这个行为，你已经都不在道上了。不在道上，你回来心不舒服。一个清洁球让你不舒服，你不如想个办法去买一个，或者是你打个招呼你再取，不是都可以嘛。这是一个，“用人物，须明求”，不能养成一个习惯——随意性太大。
46、一个小时后，愉快的网络课程结束了，艰辛而不乏愉悦的自我修炼之旅开始了……
47、当时的司徒丁鸿借日食出现的机会向皇帝密奏说，皇上啊，太阳是君王的象征，月光代表臣子，日食的出现是因为太阳的光芒被掩盖，也象征着做臣子的权力太大了，侵夺君王的权力，陛下你要千万小心。
48、 在教育孩子方面我们要注重细节培养，做到防微杜渐，在坏习惯还在苗头阶段就及时予以纠正。
49、皇帝治理国家，一个人的精力有限，必须借用外力。第一股势力就是以司徒(丞相、宰相)为首的文武百官。自汉朝“罢黜百家，独尊儒术”后，文武百官有了统一的思想，接受过类似的教育，所以很容易形成一股力量。这股势力一方面帮助皇帝运行国家机器，另一方面也对皇权形成了制约，皇帝对之是又爱又恨，朱元璋借“胡惟庸案”取消丞相的职位后，这个文官势力极度受挫，皇权达到顶峰。
50、养痛遗患 亡羊补牢 养虎遗患 放任自流 后患无穷
51、(出自)：《周易·既济》：“君子以思患而豫防之。”《乐府诗集·君子行》：“君子防未然。”
52、有备无患的意思是事先有准备，就可以避免祸患。
53、有的人就特别可怕，对一部分人特别好，对另一部分人非常坏。可能有人觉得自己属于他善待的那部分人，所以可以支离他的态度，觉得这样的人可以深交，可以共事，可以追随。
54、丁鸿在给和帝的上书中，说皇帝如果亲手整顿政治，应在事故开始萌芽时候就注意防止，这样才可以消除隐患，使得国家能够长治久安。丁鸿指出窦家权势对于国家的危害，建议迅速改变这种现象。汉和帝本来早已有这种感觉和打算，于是迅速撤了窦宪的官，窦宪和他的兄弟们因此而自杀。
55、 近视的产生的原因主要是视近时间过长、长时间用眼造成的。合理的安排作息时间，加强孩子的户外锻炼，对近视可以起到良好的防治作用，如打乒乓球、放风筝等，能让孩子们将视线延伸转移至远处，自然调节眼肌，帮助其放松休息，同时眼睛通过仪器训练也可以提高调节力。双面镜就是采用调节原理研制而成的，充分调动眼睛自身的潜能，用于改善、提高眼睛调节功能的护眼工具，真正的做到防控每一天。
56、丁鸿在给和帝的上书中，说皇帝如果亲手整顿政治，应在事故开始萌芽时候就注意防止，这样才可以消除隐患，使得国家能够长治久安。
57、《内经》里说：“善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏”就是说，一个高明的医生，肯定会及早发现病人轻浅的疾病，在它还没有加深加重的时候，去及时阻止，从而起到事半功倍的作用。
58、在《韓非子·扁鵲見蔡桓公》中，我們就看到了扁鵲“預測”疾病的神奇。扁鵲初見蔡桓公，說：“君有疾在腠理，不治將恐深。”桓侯回：“寡人無疾。”扁鵲說君有疾，而不是說君有病，這是因為疾和病的程度不同。疾是病字框，裡面有一個矢，就是一個箭頭。本意是指急性病和外傷，一般說來，疾病在初期，或在淺表的時候，稱為疾。這時候邪氣盛，正氣也足，發病快、病勢急，但是往往好得也快。好比外感病，起病突然，高燒體痛，但是汗出以後自然就會痊癒，來得快，去得急，所以稱為“疾”。
59、防微杜渐告诉我们，要注意不好的征兆，哪怕还很微小。这是为什么呢？